ماى خالد
السلام عليكم نرجو ان تكون فى تمام الصحه والعافيه
ماى خالد
السلام عليكم نرجو ان تكون فى تمام الصحه والعافيه
ماى خالد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ماى خالد

العاب برامج اغانى افلام سوفت وير اسلاميات
 
الرئيسيةالبوابةمركز رفع ماى خالدكود القرأن الكريم بالفلاشأحدث الصورجميع القنوات الفضائيه اون لاينالعاب فلاشالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل البوم مصطفي كامل الجديد اسال روحك mp3
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1الأربعاء مايو 23, 2012 8:34 am من طرف ترومان

» تحميل البوم بهاء سلطان الجديد ومالنا mp3
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1الأحد سبتمبر 11, 2011 10:57 am من طرف Admin

»  حصريا WWE Raw Super Show 30.08.11 نسخ RMVB + Avi
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 11:06 pm من طرف امير الغرام

»  WWE.Friday.Night.Smackdown.2011.09.09.HDTV
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 11:04 pm من طرف امير الغرام

» مجموعه من الامثال الشعبيه الجامد ه لعام 2011
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 7:49 pm من طرف امير الغرام

» نكت مضحكة نكت مضحكة 2010 احلى نكت مضحكة
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 7:48 pm من طرف امير الغرام

»  """"" نكته رائعه """""
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 7:46 pm من طرف امير الغرام

»  احلى النكت المختارة ...ههههه
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 7:44 pm من طرف امير الغرام

» نكت مغربية للكبار # نكت مغربية مضحكة
 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1السبت سبتمبر 10, 2011 7:40 pm من طرف امير الغرام

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

 

  خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محموداحمد
عضو متميز
عضو متميز



الحمل الثور
عدد المساهمات : 122
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
العمر : 26

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال    خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1الثلاثاء مارس 01, 2011 6:48 am

خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال!





زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.




(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن
يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة
الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة
أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة
نسبة ذكاءهم وحيويتهم.




فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من
الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون
المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم
الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي


يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.


ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ
وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.


وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية
البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية
الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في
الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.




ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة
أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3
التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل
والجسم.




وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه
من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب
12) على وجه الخصوص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال
»  الســـــــــــــــــــــلوك العدواني لدى الأطفال
»  التبول اللاإرادي عند الأطفال: كيف نفهمه؟ ونعالجه؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى خالد :: الصحه والطب-
انتقل الى: