الصحـــــــــــــــــة والسعـــــــــادة

اليوم تعبر عن جنوننا فان افراطنا في العمل بطرق تؤدي الى دمار عقولنا
واجسادنا وارواحنا هو شيء يدعوننا الى التوقف والقول لا للاستمرار في
تدمير وايذاء انفسنا فالحياة جديرة بان تعاش بمتعة وراحة اضافة الى العمل
ضمن حدود .


2- العمل المضني لا يؤدي الى نتائج حميدة بل يؤدي الى التوتر والضغط والاحباط.


3- عندما تفتقر الى السعادة في حياتك فان هذا يعني انك غير ناجح اطلاقا.


4- اسعى في حياتك وراء الامور التي تحسن شخصيتك ونوعية حياتك.


5- هناك اشياء قليلة في الحياة لها اهمية وهي نفسها التي تؤدي الى السعادة والنجاح.


6- من الخطأ ان تلهث وراء امور غير مهمة على حساب امور مهمة في حياتك.


7- ليس المهم ان تكون مشغولا بل الاهم ما هو الذي يشغلك ؟


8- اعمل بذكاء اكثر وبجهد اقل أي اعمل بحدود معقولة تنجح وان تعديت الحدود المعقولة تفشل.


9- الكاتب يكتسب الحكمة في اوقات الفراغ .


10- كن واعيا صاحيا منتبها للخيارات التي تتخذها في حياتك واعمالك.


11- افضل ما يمكن ان تفعله غالبا هو الا تفعل شيئا ، وافضل ما يمكن ان تقوله غالبا هو الا تقول شيئا.


12- بدل ان تقضي الوقت في التدرب على عدم الخوف من الافاعي ، تجنبها وانتهى الامر.


13- لا احد يجبرك ان تكون حياتك عجلة بعجلة بل انت وحدك من اختار ذلك .


14- لا تتبع الناس فيما يفعلونه وتنافسهم أي لا تكن ممن يتبع القطيع. فكر ان تعمل اشياء مختلفة .

وفكر باتجاهات مغايرة لاتجاهات الناس .


15- ان قلة قليلة من الناس يكونون اراءهم الخاصة ويتخذون قراراتهم
بانفسهم.فخلافا لما هو شائع ،هناك دائما بديل عن اللحاق بالقطيع .ففيما
يسير الناس باتجاه ما ،تستطيع انت ان تذهب في احد الاتجاهات الكثيرة
المفتوحة امامك.


16- يعتبر اللحاق بغالبية الناس الذين يبحثون عن السعادة في الاماكن التي
لا اثر للسعادة فيها امرا بلا جدوى.لماذا لا تضيع وقتك وطاقتك ومالك على
مطاردة اشياء لا تحتاجها فعليا ولا تبعث السرور الى نفسك؟ في الحياة اشياء
هامة واشياء غير هامة .


فبعض الاشياء تبدو هامة بنظر الناس والسبب ان المجتمع والمؤسسات واصحاب
شركات الاعلانات قد غسلوا ادمغة هؤلاء الناس ليجعلوهم يؤمنون بان هذه
الاشياء مهمة .

لو امعنا النظر لوجدنا ان لا علاقة البتة لهذه الاشياء بالعيش في نمط حياة صحي وسعيد.


17- كلما ركزت انتباهك على ما تفعله عامة الناس ،ادركت ان تقليد الناس بما
يفعلونه ليست الوسيلة الناجعة تترك بصمتك على هذا العالم .تذكر دائما
عندما تغريك نفسك بالانضمام الى هؤلاء الناس ان لديك احلاما هادفة واشياء
اهم لتعسى وراءها.


18- ليكن احد اهم اهدافك ان تعيش كما انت دوما وليس كأي شخص آخر. عندما
سئل ليونارد دافنتشي ما هو اعظم انجاز انجزه في حياته اجاب : " ليونارد
دافنتشي " .


19- لنكن صادقين مع انفسنا ولا ننجر وراء عامة الناس ، فالسعي وراء الحصول
على استحسان الآخرين عبر منافستهم هو لعبة خاسرة .ان تكون مبهورا بالآخرين
وبممتلكاتهم معناه "خسارة نفسك وشخصيتك الحقيقية ".


20- اعرف ما هو المهم لك ، لك انت وحدك .عليك ان تتأكد ان خياراتك في
الحياة هي ملكك انت. الذي يبذل قصارى جهده ليلا نهارا ليقولبك حتى تكون
كأي شخص آخر ،يعني ان تخوض بلا توقف اشرس معركة قد يخوضها أي انسان ".